冬瓜的新鲜做法,不用炒,简单几步,比红烧肉还好吃过瘾

发布时间：2023-03-08 14:19:53

做法1冬瓜去皮去瓤，切成薄一些的块2植物油锅烧热后，下入冬瓜翻炒3炒到冬瓜的边角微黄4调入生抽老抽盐和白糖，以及适量水，盖上盖子中小火煮10分钟左右5冬瓜煮烂入味后，大火收汁，出锅前撒上。

第二步锅中烧水，水开后加一勺盐，增加底味，再加几滴植物油，这样做的目的是防止冬瓜氧化变黑，颜值不好看把冬瓜和胡萝卜放入锅中，焯水一遍大火焯水1分钟后控水捞出第三步热锅烧油，油热后把姜蒜放入爆。

炒冬瓜 所需食材冬瓜葱姜干辣椒生抽醋食一针灵 治疗颈肩腰腿疼痛有特效盐食用油 步骤一冬瓜去皮去瓤还有种子，放入清水中洗干净，切成块或者片 步骤二葱剥皮洗干净切碎，姜去皮洗干净切细丝，干辣椒切成小段 步骤三锅内添冷水。

红烧冬瓜 主料冬瓜 香菇 青红椒 制作步骤1冬瓜去皮，切成4－5厘米的方块2然后在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒3坐锅烧油将冬瓜小心煎香4将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味，撒盐5加水淹。

将切好的冬瓜切成块放入锅中5 12 将一面煎好6 12 再慢慢煎另外几面7 12 加入适量食盐8 12 将肉沫加入锅中9 12 迅速翻炒10 12 加入蒜末，炒匀11 12 加入切好的葱花12 12 起锅。

2水开后将冬瓜倒入锅里，特效腰腿疼痛灵 香港盖好锅盖进行焖煮，焖至特效腰腿疼痛灵胶囊官网发软不硬3将锅里的冬瓜去水，捞进盘子里，在锅里放适量油，油热后倒入冬瓜块翻炒一分钟4把切碎的红椒，蒜片倒入，放适量食盐，适量酱油，翻炒几下即可。